Du bist Sportler und brauchst Unterstützung bei der Bewältigung von physischen und mentalen Herausforderungen oder emotionalen Krisen.
Du weisst, dass körperlich und mental mehr in Dir steckt, als Du momentan abrufen kannst.
Du suchst nach Lösungen, Dein Potenzial zur optimalen Leistungsfähigkeit zu entwickeln.
Lass dir helfen, deinen Traum zu leben
Ich kann dir folgendes bieten:
· Sportartspezifisches Krafttraining
· Stabilisations- und Koordinationstraining
· Mentalcoaching
· Leistungsdiagnostik
· Trainingsplanung
· dein Selbstvertrauen zu stärken
· Lernblockaden zu lösen
· Kreativität zuzulassen und wirksam einzusetzen
· den Umgang mit Stress und Druck spielend zu meistern
· sich Ziele zu setzen und diese zu erreichen
· mit spielerischer Leichtigkeit zu lernen
· einen friedvollen Umgang mit sich selbst und anderen zu pflegen
· Ruhe, Entspannung und (Selbst) Sicherheit zu erfahren
· Planung Sport und Schule
Was muss du dafür tun:
Wir sind bereit, dir bei deinem Traum zu helfen, solange Du
- Freude an deinem Sport hast
- Du dich tadellos gegenüber deinen Trainern und Eltern benimmst
- Du Deine Sportsachen selbst ein- und auspackst
- Du zu Deinem Material Sorge trägst
- Du selbst darauf achtest, dass Du pünktlich bist,
- Du selber für Deine Trainings und Wettkämpfe verantwortlich bist
- Du Dich im Training und Wettkampf immer 100% einsetzt
- Du Dich im Training gezielt verbessern willst
Wir reden nur über deinen Sport, wenn Du das Thema aufwirfst.
Wir freuen uns, wenn Du gewinnst, stehen aber genauso zu Dir, wenn Du verlierst.
Was für uns zählt ist Deine Leistung, nicht das Resultat.
Kostenloses Beratungsgespräch
Du kannst bei mir jederzeit ein kostenloses Beratungsgespräch absolvieren. Dabei berate ich dich und deine Eltern und zeige dir, wie und mit welchen Trainingsformen du bei uns deine Ziele erreichen wirst.
Vereinbare jetzt einen Termin mit mir und erlebe dienen Privat Trainer aus eigener Erfahrung.
Weitere Infos unter:
Tel: +41 79 611 31 39
Wir freuen uns auf dich
Kinderschutz
Das Thema ´Kinderschutz´ hat für uns einen hohen Stellenwert. Unsere Trainer und Leiter setzen sich für einen gesunden, respektvollen und fairen Sport ein. Wir betreuen die Kinder nach den sieben Prinzipien der Ethik-Charta im Sport, die von Swiss Olympic und dem Bundesamt für Sport herausgegeben wurde.
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